Trener Poznań to profesjonalne studio treningu personalnego zlokalizowane w samym sercu Poznania przy ulicy Głogowskiej. Założyciele i trenerzy – certyfikowani specjaliści z zakresu treningu siłowego, funkcjonalnego oraz treningu medycznego – rozpoczynają współpracę od szczegółowej konsultacji, podczas której przeprowadzają wywiad zdrowotny, analizę postawy i składu ciała metodą Tanita oraz ocenę wydolności i zakresu ruchu. Na tej podstawie powstaje indywidualny plan treningowy łączący ćwiczenia oporowe, propriocepcję, elementy mobilności i stabilizacji. Studio dysponuje profesjonalnym sprzętem – wolnymi ciężarami, maszynami wielofunkcyjnymi, platformami do treningu plyometrycznego oraz matami do pracy nad równowagą. Kameralna atmosfera i klimatyzowana przestrzeń umożliwiają komfortowe sesje nawet przy wysokim obciążeniu, a trener zawsze dba o poprawną technikę, minimalizując ryzyko kontuzji i wspierając progres.

Drugi filar oferty stanowią kompleksowe konsultacje dietetyczne i wsparcie online za pomocą aplikacji mobilnej, w której klienci rejestrują codzienne nawyki żywieniowe, aktywność fizyczną oraz pomiary antropometryczne. Studio organizuje treningi indywidualne, sesje w parach oraz kameralne grupy do czterech osób, a także outdoorowe bootcampy w pobliskich parkach. Dzięki współpracy z fizjoterapeutą oraz dietetykiem program treningowy można rozszerzyć o terapię przeciwbólową, regenerację tkanek i ukierunkowane plany żywieniowe. Elastyczny grafik zajęć, prosta rezerwacja online oraz atrakcyjne pakiety abonamentowe dostosowane do różnych celów – od redukcji wagi po budowę masy mięśniowej – sprawiają, że Trener Poznań jest idealnym miejscem dla osób ceniących efektywność, bezpieczeństwo i wszechstronne wsparcie na drodze do zdrowszego stylu życia.